minazukinoiro's diary

日々の記憶のために

最近のマイブーム

1.ソイラテ

スタバのソイラテ、美味しいんだけど、甘い。で、ぐぐってみたら、カロリーオフの方法があって、カフェミストをソイで!なるほどこれならソイの量が減るので、カロリー半分。さっぱりめでおすすめ。

 

2.なんでも少しのランチ

お家で簡単に、おにぎりと豚汁。無調整豆乳とヨーグルト。

きちんとしたものでなければと思わなければ、気負いもなく楽ちん。 


3. 帽子

髪が少ないので、ずっと帽子は避けてきたけれど、この夏のひどい暑さにストローハットをかぶっていたら、慣れてきて、寒くなってもベレーとハットを愛用中。